Blog prises d'escalade - Eclipse

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  On te dévoile tout sur les différents types de prises et de préhension.

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  Les prises d'escalade constituent la base essentielle dans la conception d'un mur d'escalade. Elles existent en plusieurs types de préhension, variant selon le niveau de difficulté et l'objectif d'entraînement. Le choix des prises dépend également de l'inclinaison du mur, influençant le type de mouvement et l'intensité de l'effort nécessaire. Que ce soit pour travailler l'endurance, la force ou la technique, chaque prise apporte un défi spécifique adapté aux grimpeurs de tous niveaux.

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  Escalade pour enfants

  Publié dans: Enfant escalade

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  L'escalade permet aux enfants de réaliser un entraînement physique tout en respectant les étapes de leur développement moteur. Au cours de cet entraînement, il y a une participation active des structures du système nerveux central, tant de l'hémisphère gauche que de l'hémisphère droit, ainsi que des structures du système nerveux périphérique et musculo-squelettique. Le développement moteur des membres supérieurs prédomine sur celui des membres inférieurs, travaillant des domaines spécifiques...

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  Modalités de l'escalade compétitive

  Publié dans: Dernières nouvelles

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  L'escalade de compétition se pratique sur des surfaces artificielles. Des murs d'escalade artificiels qui présentent différents niveaux de difficulté pour les grimpeurs.

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  Construis ton propre mur d'escalade

  Publié dans: Instructions de montage

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  Tout grimpeur un peu passionné qui dispose d’un mur chez lui avec des dimensions adéquates envisage, à un moment donné, de se construire un mur d'escalade maison pour profiter de sessions en intérieur. Dès que l'idée germe dans votre esprit, vous vous posez les questions suivantes : comment le réaliser ? Cela nécessite-t-il beaucoup de travail technique et des outils sophistiqués ? Fixe ou pliable ?

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  Comment installer ou placer les prises d'escalade sur notre mur?

  Publié dans: Instructions de montage

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  Différents types de placement des prises d'escalade sur un mur. Êtes-vous plus structuré ou plus spontané ? La disposition des prises dans votre salle d'escalade vous donnera un indice.

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  Comment construire un mur d'escalade pour enfants chez vous

  Publié dans: Enfant escalade

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  Les petits de la maison adorent grimper sur tous les meubles. Si vous avez des enfants chez vous et qu'ils font ce genre de bêtises, il n'y a pas de meilleur moyen de les rendre heureux qu'en ayant un mur d'escalade pour enfants à la maison.

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