50 T nuts à griffes M10 pour prises d'escalade.
Ces écrous s'encastrent dans un trou de 12 mm sur la partie postérieure d'une planche de 12 à 21 mm d'épaisseur afin de visser les prises avec des vis hexagonales de M10.
Le trou doit être fait dans le bois avec un foret de 12 mm.
Faites des trous sur la planche en les séparant de 15 à 30 cm et installez les écrous par la partie arrière, frappez doucement l'écrou pour que les agrafes s'enfoncent dans le bois jusqu'à aplatir. Mettez toutes les T nuts à griffes sur le panneau avant de le monter sur le mur et serrez soigneusement le premier tour de la vis en plaçant les prises pour ne pas faire sortir le T nut à griffes de son emplacement.